Živite li život ispunjen strahom ili ljubavlju? Jeste li u zoni istine ili ste u zoni laži i samoobmane? Postavlja se pitanje, predstavlja li vaša sadašnja pozicija, životna, poslovna ili emocionalna maksimum vaših sposobnosti? Ostajete li i dalje u svojoj zonu komfora, pa tako imate spisak razloga i izgovora zašto ne možete dobiti bolje radno mesto, ili zašto ne možete imati kvalitetniju emocionalnu vezu?
Tako dolazimo do glavnog mehanizma koji nas drži tu gde jesmo, koji vrlo uspešno potiskuje istinu..a to je zona sigurnosti. Na prvi pogled, zvuči kao nešto lepo i prosperitetno. Ali, nije tako. Zonu sigurnosti stvara naš um, s namerom da sve te umne programe, poluistine i lažne slojeve našeg bića, održi u životu. Dakle, zonu sigurnosti stvaramo kako bismo doživljavali što manje boli, nelagode u životu. A, zapravo je to najveći apsurd i paradoks… jer, mi upravo kroz zonu sigurnosti doživljavamo i bol, i patnju i nelagodu. I tu nam se dešavaju i krahovi, i problemi i gubitak energije.
Zona komfora… ili zona sigurnosti je staza po kojoj se krećete. To su stvari koje često ponavljate i dešavaju se u svim oblastima života. Na primer to je vrsta hrane koju uglavnom jedete. To je vrsta posla od kog živite. Mesta koja često posećujete zbog zabave. Način na koji razmišljate o stvarima, ljudi sa kojima se poredite. To je put koji vas vodi kroz oblasti koje su vam bliske. Zona komfora je povezana sa predstavom koju imate o sebi.
Ako ste vrhunski biznismen možda ne želite da idete na roditeljske sastanke. Ako vam predstava o sebi govori da morate biti lepo obučeni, onda se ne osećate komforno u sportskoj odeci. Ako imate predstavu o sebi da ste superiorni, onda će vaši odnosi s ljudima biti redukovani, teški i opterećujući. Zapamtite ovo: Što ste dalje od utvrđenog šablona to se osećate neudobnije. Bez obzira gde to bilo, ljudi sevraćaju među svoje prijatelje i u okolnosti gde se odlično snalaze.
Zamislite, na primer, da ste prvi put u životu, posle niza neuspešnih i disfunkcionalnih veza, upoznali osobu koja vam zaista odgovara i s kojom možete imati kvalitetan emocionalni odnos. Izašli ste iz zone komfora i strah koji se javlja čini da stalno kroz svoj filter propuštate nova iskustva. Vi ćete podsvesno, sve uraditi kako bi dokazali sebi da ljubav ne postoji, da je i to samo jos jedan pokušaj u nizu neuspeha.. Ovaj ekstremni stres vas tera da se vratite tamo gde mislite da pripadate. Zona komfora vas poseduje i vi ne možete napredovati.
Čuli ste za ljude koji veliki dobitak na lutriji brzo potroše i ostanu bez novca. Vraćaju se u siromaštvo jer misle da im je tamo mesto.
Kako nadvladati zonu komfora?
Bekstvo iz takve zone komfora nije toliko teško. Ako se osećate neudobno to ne treba da vas spreči da radite nešto. Posmatrajte emocije koje se javljaju. Ako je to strah treba da shvatite da niste ni u kakvoj realnoj opasnosti i korišćenjem povećane pažnje on će nestati. Strah vas neće sprečiti da uradite nešto ako mu to ne dozvolite.
Okružite se ljudima kakvi bi i sami voleli da budete. Ovo može da bude teško jer zahteva napor da ih pronađete. Okružite se ljudima koji su pozitivni. Nemojte se družiti sa familijom ili prijateljima koji stalno jadikuju. Ukoliko ne možete da ih izbegnete, pokušajte da stvari preokrenete u pozitivnom smeru. Ako želite da budete uspešni, onda se družite sa uspešnim ljudima. Posmatrajte šta oni rade, šta misle i govore i kako se ponašaju.
Mediji imaju jak uticaj na vas. Televizija razmišlja umesto vas. Ona umeće vlastite slike u vaš um i utiče na vaše stavove i ponašanje. Zato pazite šta gledate. Ako gledate ubistva i povrede, horor i porno filmove, onda trpite jako negativan uticaj.
Novine su ista priča. Primetili ste da su stranice novina uglavnom ispunjene crnom hronikom i depresivnim pričama. Kod ljudi se stvara jeftini senzacionalizam. Čuli ste za izreku novinara „samo loša vest je dobra vest“. Probajte da bar nedelju dana ne slušate i ne čitate vesti. Videćete da život ide dalje i da baš ništa niste propustili.
Vi sami imate jak uticaj na sebe. Reči koje koristite da opišete sebe imaju jak uticaj na vas. Budite ljubazni prema sebi. Šta jedete i kako se hranite može biti indikator vašeg stava prema sopstvenom biću. Slušajte muziku na koju vam igra srce, pišite samom sebi o onom što vas čini posebnim, cenite svoje jedinstveno postojanje, svoje uspehe.
Volite vreme provedeno sa sobom, budite sebi odlično društvo. Jer tek kad zavolimo sebe…i drugi će videti koliko smo jedinstveni i posebni.
Овај текст дотичне уствари даје праву дијагнозу и опште стање читавог друштва.Као и сви остали ,,стручњаци,, који вероватно долазе не знам одакле,ја бих рекао да су ванземаљци,баве се теоријом и књишким дефиницијама, формулама и сл.Какве су то зоне сигурности,комфора,или савети типа,окружите се позитивним људима,дружите се са људима кави би сте ви желели да будете,не гледајте тв,не читајте новине,ситуацију сами креирајте јер сте јаки и имате јак утицај на себе. Шта је још остало,не једите,јер само мислите да сте гладни.Зашто ,,стручњаци не атерирају ,,у нашу стварност,, и помогну људима да пре свега преживе, гладни су, немају за основне животне потребе, у дуговима до гуше, исфрустрирани, безнадежни до саме границе суицида. О каквом комфору, о какквим слободама, просперитету ви причате.Лако је када имаш нешто мало, па то повећаваш ако ти није довољно и имаш услове за то, за то је потребна снага личности, науачите нас како да дођемо до нечега да се прехранимо и преживимо, јер немамо више ништа, када тонемо све дубље.Маните се утопистичке теорије и предавања ради приче, нико вам више не верује и не слуша вас.Изађите на улице,међу људе,питајте их како преживљавају, па кад будете чули неке ствари и кад вам се буде дигла коса на глави, онда седите и напишите нешто.
OPREM DOBRO